5 Gaya Seks Yang Khasiatnya Sama Dengan Berolahraga

Gaya seks,Menurut para ilmuan berhubungan seksual memiliki keuntungan yang besar bagi kesehatan tubuh. Beberapa posisi seks diantaranya memiliki khasiat yang luar biasa. bahkan sama dengan berolahraga dan fitnes.

saat bercinta tubuh kita mengeluarkan 51-60 kalori,Namun tergantung pada posisi seks yang dilakukan, seberapa sering dan lamanya kita berhubungan intim.

Benarkah berhubungan seks setara dengan berolahraga? menurut para ilmuan yang terhimpun dalam Asosiasi Sexsolog Indonesia atai ASI Bahwa jika berhubungan intim hingga mencapai klimaks atau orgasme itu setara  dengan olahraga bersepeda 8km per jam atau setara dengan joging dengan kecepatan 60km/jam.

Nah sekarang posisi seks bagaimana yang khasiatnya sama dengan olahraga.
Faktor terpenting adalam berhubungan intim agar bisa mencapai khasiat seperti berolaraga adalah faktor durasi. karena semakin lama maka semakin banyak juga kalori yang dikeluarkan tubuh kita.

Berikut posisi seks yang berkhasiat membakar lemak terbanyak dan baik untuk kesehatan:

1. Gaya Doggy Style
Gaya ini berpotensi membakar lemak peling besar, selain itu bisa membentuk pantat atau bokong lebih besar.

2.Gaya berdiri
agaya ini bisa melatih keseimbangan tubuh

3. Gaya Bridge
Manfaat posisi ini adalah melatih otot dada, perut, pinggang, bokong dan pinggul secara keseluruhan

4.Gaya Lotus
posisi ini dapat menjaga tubuh kita tetap lentur dan juga bisa bikin kita langsing.

5. Gaya Misionaris
Beberapa penelitian mengatakan bahwa posisi ini membantu Anda untuk cepat hamil. Sebab penetrasi yang dilakukan dapat terjadi dengan maksimal.

Nah itu tadi 5 gaya seks yang khasiatnya sama dengan berolahraga.